フレイル予防

フレイルとは、加齢に伴う、心と体の働きが弱くなってきた状態のことです。

早くに対策を行えば、元の健康な状態に戻すことが可能です。

福島県看護協会でもフレイル予防対策に取り組んでいます。フレイル予防を意識して、いつまでも健康に過ごしましょう。

 

福島県が作成したフレイル予防を啓発するポスターです。どなたでもお使いいただけます。ぜひ御活用ください。

＊フレイル予防啓発ポスター

福島県が作成したフレイル予防のハンドブックです。フレイル状態をチェックでき、予防のポイントがわかります。どなたでもお使いいただけます。御活用ください。

＊フレイル予防ハンドブック

予防のポイントの1つ「食事」について、福島県が作成したパンフレットです。普段の食事やお口のケアで気を付けることをまとめています。どなたでもお使いいただけます。ぜひ御活用ください。

＊今から始めるフレイル予防（食事編）